{"id":6485,"date":"2026-04-13T07:53:19","date_gmt":"2026-04-13T05:53:19","guid":{"rendered":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/?p=6485"},"modified":"2026-04-13T07:53:20","modified_gmt":"2026-04-13T05:53:20","slug":"jakie-umiejetnosci-rozwija-tus-5-kluczowych-kompetencji-spolecznych-u-dzieci-i-mlodziezy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/jakie-umiejetnosci-rozwija-tus-5-kluczowych-kompetencji-spolecznych-u-dzieci-i-mlodziezy\/","title":{"rendered":"Jakie umiej\u0119tno\u015bci rozwija TUS? 5 kluczowych kompetencji spo\u0142ecznych u dzieci i m\u0142odzie\u017cy"},"content":{"rendered":"\n<p>Czego ucz\u0105 si\u0119 dzieci podczas treningu umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych? Podczas zaj\u0119\u0107 uczestnicy zdobywaj\u0105 kompetencje potrzebne w codziennym funkcjonowaniu.<strong> Nale\u017c\u0105 do nich komunikacja, radzenie sobie z emocjami oraz wsp\u00f3\u0142praca z innymi.<\/strong> Sprawd\u017a, jakie umiej\u0119tno\u015bci rozwija TUS i dlaczego maj\u0105 one tak du\u017ce znaczenie w \u017cyciu dzieci i nastolatk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czym jest TUS dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy?<\/h2>\n\n\n\n<p>Trening umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych to<strong> forma zaj\u0119\u0107, kt\u00f3ra wspiera rozw\u00f3j kompetencji potrzebnych w relacjach z innymi.<\/strong> Zaj\u0119cia odbywaj\u0105 si\u0119 najcz\u0119\u015bciej w grupie i opieraj\u0105 si\u0119 na \u0107wiczeniach oraz scenkach sytuacyjnych. Dzi\u0119ki temu uczestnicy ucz\u0105 si\u0119 poprzez dzia\u0142anie i do\u015bwiadczenie.<\/p>\n\n\n\n<p>W trakcie TUS rozwijane s\u0105 m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjne;<\/li>\n\n\n\n<li>wsp\u00f3\u0142praca w grupie;<\/li>\n\n\n\n<li>rozwi\u0105zywanie konflikt\u00f3w;<\/li>\n\n\n\n<li>radzenie sobie z emocjami.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Sprawd\u017a artyku\u0142 <a href=\"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/trening-umiejetnosci-spolecznych-tus-co-to-jest-i-jak-zostac-trenerem\/\">Trening umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych TUS: co to jest i jak zosta\u0107 trenerem?<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak TUS rozwija umiej\u0119tno\u015b\u0107 komunikacji?<\/h2>\n\n\n\n<p>Tego typu zaj\u0119cia pomagaj\u0105 <strong>budowa\u0107 zdolno\u015b\u0107 jasnego wyra\u017cania my\u015bli oraz rozumienia innych. <\/strong>Dzieci ucz\u0105 si\u0119, jak m\u00f3wi\u0107 o swoich potrzebach i jak reagowa\u0107 na komunikaty innych os\u00f3b. Wa\u017cne jest tak\u017ce \u0107wiczenie aktywnego s\u0142uchania, kt\u00f3re wp\u0142ywa na jako\u015b\u0107 relacji.<\/p>\n\n\n\n<p>W ramach treningu uczestnicy zdobywaj\u0105 kompetencje komunikacyjne zwi\u0105zane tak\u017ce z:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>formu\u0142owaniem wypowiedzi;<\/li>\n\n\n\n<li>zadawaniem pyta\u0144;<\/li>\n\n\n\n<li>reagowaniem w rozmowie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Chcesz nauczy\u0107 si\u0119 prowadzi\u0107<strong> TUS dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy<\/strong> oraz rozwija\u0107 kompetencje komunikacyjne uczestnik\u00f3w? Zapisz si\u0119 na <a href=\"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/studia\/podyplomowe\/trener-umiejetnosci-spolecznych-tus\/54352876\">studia podyplomowe Trener umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/trening-umiejetnosci-spolecznych-dla-dzieci.jpg\" alt=\"trening umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych dla dzieci\" class=\"wp-image-6487\" srcset=\"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/trening-umiejetnosci-spolecznych-dla-dzieci.jpg 1000w, https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/trening-umiejetnosci-spolecznych-dla-dzieci-300x200.jpg 300w, https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/trening-umiejetnosci-spolecznych-dla-dzieci-768x512.jpg 768w, https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/trening-umiejetnosci-spolecznych-dla-dzieci-696x464.jpg 696w, https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/trening-umiejetnosci-spolecznych-dla-dzieci-630x420.jpg 630w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">W jaki spos\u00f3b TUS wspiera radzenie sobie z emocjami?<\/h2>\n\n\n\n<p>Trening ten pomaga dzieciom <strong>rozpoznawa\u0107 emocje oraz uczy ich wyra\u017cania w bezpieczny spos\u00f3b. <\/strong>Podczas zaj\u0119\u0107 wykorzystuje si\u0119 m.in. scenki sytuacyjne, karty emocji czy odgrywanie r\u00f3l. Dzi\u0119ki nim uczestnicy zdobywaj\u0105 wiedz\u0119 jak radzi\u0107 sobie w trudnych momentach.<\/p>\n\n\n\n<p>W trakcie treningu rozwijane s\u0105 tak\u017ce umiej\u0119tno\u015bci zwi\u0105zane z:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nazywaniem uczu\u0107;<\/li>\n\n\n\n<li>kontrolowaniem reakcji;<\/li>\n\n\n\n<li>wyra\u017caniem emocji w akceptowalny spos\u00f3b.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Jak wskazuj\u0105 dane GUS, blisko<strong> 30% m\u0142odzie\u017cy w Polsce zmaga si\u0119 z objawami depresji. <\/strong>Pokazuje to skal\u0119 trudno\u015bci emocjonalnych i potrzeb\u0119 rozwijania kompetencji personalnych poprzez TUS.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak trening umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych wp\u0142ywa na wsp\u00f3\u0142prac\u0119 w grupie?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki zaj\u0119ciom TUS m\u0142odzie\u017c <strong>uczy si\u0119 funkcjonowania w grupie oraz budowania relacji. <\/strong>Dzieci poznaj\u0105 zasady wsp\u00f3\u0142pracy i ucz\u0105 si\u0119, jak dzia\u0142a\u0107 razem z innymi. To wa\u017cny element, kt\u00f3ry wp\u0142ywa na funkcjonowanie w szkole, a tak\u017ce poza ni\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>W trakcie zada\u0144 zwi\u0105zanych z dzia\u0142aniem grupowym uczestnicy \u0107wicz\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>prac\u0119 zespo\u0142ow\u0105;<\/li>\n\n\n\n<li>dzielenie si\u0119 zadaniami;<\/li>\n\n\n\n<li>respektowanie zasad;<\/li>\n\n\n\n<li>wsp\u00f3lne podejmowanie decyzji.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak TUS uczy rozwi\u0105zywania konflikt\u00f3w?<\/h2>\n\n\n\n<p>Trening umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych dla dzieci <strong>pomaga zrozumie\u0107, jak powstaj\u0105 nieporozumienia i pozwala pozna\u0107 sposoby ich rozwi\u0105zania.<\/strong> Najm\u0142odsi zdobywaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c wiedz\u0119 o spokojnym reagowaniu oraz ucz\u0105 si\u0119 szuka\u0107 rozwi\u0105za\u0144, kt\u00f3re uwzgl\u0119dniaj\u0105 potrzeby obu stron.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>W trakcie zaj\u0119\u0107 uczestnicy rozwijaj\u0105 m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>rozpoznawanie sytuacji konfliktowych;<\/li>\n\n\n\n<li>analiz\u0119 problemu;<\/li>\n\n\n\n<li>poszukiwanie rozwi\u0105za\u0144;<\/li>\n\n\n\n<li>komunikacj\u0119 bez agresji.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/studia\/podyplomowe\/trener-umiejetnosci-spolecznych-tus\/54352876\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"693\" height=\"201\" src=\"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/chcesz-zarabiac-wiecej-baner-1-1.jpg\" alt=\"tus dla dzieci\" class=\"wp-image-4772\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/chcesz-zarabiac-wiecej-baner-1-1.jpg 693w, https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/chcesz-zarabiac-wiecej-baner-1-1-300x87.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 693px) 100vw, 693px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak TUS wzmacnia pewno\u015b\u0107 siebie i samodzielno\u015b\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Podczas zaj\u0119\u0107 dzieci dowiaduj\u0105 si\u0119 jak <strong>podejmowa\u0107 decyzj\u0119 i radzi\u0107 sobie w trudnych sytuacjach. <\/strong>Wykorzystuje si\u0119 do tego m.in. \u0107wiczenia polegaj\u0105ce na wyborze rozwi\u0105za\u0144, odgrywaniu scenek czy analizie codziennych dzia\u0142a\u0144, z kt\u00f3rymi mog\u0105 si\u0119 spotka\u0107 w szkole lub w relacjach z r\u00f3wie\u015bnikami.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Zadania z tego zakresu wykonywane podczas treningu ucz\u0105 m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wyra\u017cania w\u0142asnego zdania;<\/li>\n\n\n\n<li>radzenia sobie w nowych sytuacjach;<\/li>\n\n\n\n<li>budowania poczucia w\u0142asnej warto\u015bci.<\/li>\n\n\n\n<li>samodzielno\u015bci w dzia\u0142aniach.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Trening umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych wp\u0142ywa na wiele obszar\u00f3w funkcjonowania dziecka.<br><strong>Od komunikacji, przez radzenie sobie z emocjami, a\u017c po budowanie relacji i pewno\u015bci siebie. <\/strong>Je\u015bli chcesz nauczy\u0107 si\u0119 prowadzi\u0107 takie zaj\u0119cia i wspiera\u0107 rozw\u00f3j kompetencji u dzieci oraz m\u0142odzie\u017cy, sprawd\u017a <a href=\"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/studia\/podyplomowe\/trener-umiejetnosci-spolecznych-tus\/54352876\">studia podyplomowe Trener umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych TUS<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">FAQ<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Co to jest trening umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych dla dzieci?<\/h3>\n\n\n\n<p>Trening umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych to zaj\u0119cia grupowe, kt\u00f3re pomagaj\u0105 rozwija\u0107 kompetencje potrzebne w relacjach z innymi. Dzieci ucz\u0105 si\u0119 poprzez \u0107wiczenia i sytuacje zbli\u017cone do codziennych do\u015bwiadcze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dla kogo jest TUS dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy?<\/h3>\n\n\n\n<p>Zaj\u0119cia TUS przeznaczone s\u0105 dla dzieci i nastolatk\u00f3w, kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 wsparcia w relacjach spo\u0142ecznych. Mog\u0105 z nich korzysta\u0107 zar\u00f3wno osoby z trudno\u015bciami, jak i te, kt\u00f3re chc\u0105 rozwija\u0107 swoje kompetencje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak wygl\u0105da trening umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych dla nastolatk\u00f3w?<\/h3>\n\n\n\n<p>Zaj\u0119cia TUS odbywaj\u0105 si\u0119 w grupie i maj\u0105 form\u0119 \u0107wicze\u0144 oraz odgrywania scenek. Uczestnicy zdobywaj\u0105 wiedz\u0119 z zakresu komunikacji, wsp\u00f3\u0142pracy i radzenia sobie z emocjami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jakie efekty daje TUS dla dzieci?<\/h3>\n\n\n\n<p>Trening umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych pomaga dzieciom lepiej funkcjonowa\u0107 w grupie i budowa\u0107 trwa\u0142e relacje. Wspiera tak\u017ce rozw\u00f3j emocjonalny oraz kompetencji rozwi\u0105zywania problem\u00f3w i radzenia sobie w trudnych sytuacjach.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czego ucz\u0105 si\u0119 dzieci podczas treningu umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych? Podczas zaj\u0119\u0107 uczestnicy zdobywaj\u0105 kompetencje potrzebne w codziennym funkcjonowaniu. Nale\u017c\u0105 do nich komunikacja, radzenie sobie z emocjami oraz wsp\u00f3\u0142praca z innymi. Sprawd\u017a, jakie umiej\u0119tno\u015bci rozwija TUS i dlaczego maj\u0105 one tak du\u017ce znaczenie w \u017cyciu dzieci i nastolatk\u00f3w. Czym jest TUS dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy? Trening umiej\u0119tno\u015bci [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":6486,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[5510],"tags":[],"class_list":["post-6485","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-i-aktualnosci"],"modified_by":"Agnieszka","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6485","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6485"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6485\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6488,"href":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6485\/revisions\/6488"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6485"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6485"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-pedagogiczne.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6485"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}