mgr Anna Lech
mgr Anna Lech

Psycholożka, trenerka oraz psychoterapeutką z bogatym doświadczeniem w prowadzeniu warsztatów psychologicznych, konsultacji indywidualnych oraz terapii.

Posiada tytuł magistra psychologii zdobyty na UMCS oraz liczne kwalifikacje, między innymi w zakresie psychoterapii i certyfikacji trenera biznesu. Tworzyła autorskie programy dydaktyczne, takie jak trening inteligencji emocjonalnej dla młodzieży oraz programy alternatywnych metod nauczania dla nauczycieli. Specjalizuje się również w prowadzeniu szkoleń z tzw. umiejętności miękkich, obejmujących zarządzanie czasem, radzenie sobie ze stresem, asertywność oraz kreatywność.

Jako psycholog ma doświadczenie we wspieraniu ludzi w budowaniu lepszych relacji ze sobą i z otoczeniem. Na przestrzeni lat współpracowała z różnymi instytucjami, szkołami oraz urzędami, prowadząc warsztaty dla uczniów, rodziców, nauczycieli oraz oferując indywidualne wsparcie psychologiczne.

Posiada także doświadczenie w terapii par, gdzie wykorzystuje podejście skoncentrowane na emocjach (EFT). Regularnie podnosi swoje kwalifikacje poprzez udział w kursach i szkoleniach, takich jak mindfulness, terapia ciałem czy profilaktyka uzależnień.